Mech, Susan Delaney
Dr. Susan bietet Rat speziell für Quilterinnen, deren sitzende, stichelnde Tätigkeit oft (Muskel-/Gelenk-) Schmerzen und Übergewicht zur Folge hat. Mehr als 500 vorbeugende und heilende Gesundheitstipps: Gymnastik, Fitness, Gewichtsprobleme, Alterung, Sehkraft, Verletzungen, Einrichtung des Nähplatzes... u.v.m. Sehr vernünftig!
112 Seiten
Sprache: Englisch
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